益智（拉丁学名：Alpinia oxyphylla Miq.）
，，别名
：益智仁、
、、、益智子。
。。。姜科
，，山姜属多年生草本植物。
。。株高可达3米；茎丛生；根茎短，，，叶片披针形，，总状花序在花蕾时全部包藏于一帽状总苞片中，，，花时整个脱落，，，，花序轴被极短的柔毛；花萼筒状，
，花冠白色，
，外被疏柔毛
；唇瓣倒卵形，，
，粉白色而具红色脉纹，，，蒴果鲜时球形
，，干时纺锤形，，，，种子不规则扁圆形，，
，被淡黄色假种皮。。。果实椭圆形
，
，
，两端略尖，，表面棕色或灰棕色
，
，
，，有纵向凹凸不平的突起。。果皮薄而较韧，，，，与种子团紧贴。。种子团被隔膜分为3瓣，，，每瓣有种子6-11粒。。。。种子呈不规则的扁圆形
，，略有钝棱，，
，，直径约3mm
，，，
，表面灰褐色或灰黄色，，外被淡棕色膜质的假种皮。
。。花果期3～9月。。

    生长于阴湿林下。
。。分布海南及广东南部。。。夏
、、
、
、秋间果实由绿变红时采收
，，
，晒干或低温干燥。。
。。

有特异香气
，
，味辛、、、、微苦。。果实供药用，
，有益脾胃，，理元气，，补肾虚滑沥的功用。
。。治脾胃（或肾）虚寒所致的泄泻，，，腹痛，，
，呕吐，，，食欲不振，，，，唾液分泌增多
，，，，遗尿，，
，，小便频数等症
。
。